じぶん更新日記

1997年5月6日開設
Copyright(C)長谷川芳典



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[今日の写真] 5月20日の日記に、ベタ（オス）の父子対面の写真を掲載したが、その後、左の水槽の｢息子」のほうが一人前に成長したので、それぞれの水槽に、同じ時に生まれたメスを入れてやった。戸籍上は、左の水槽が｢兄妹」もしくは｢姉弟」、右の水槽が｢父娘」の関係にあるのだが、ま、魚の世界だから倫理上問題は無かろう。

右の水槽のほうはすでに｢父」がご老体となっていて繁殖するかどうかは微妙。そのかわり、特に喧嘩もせずに2匹で仲良く暮らしている。

左の水槽のほうは、オスがさっそく泡巣を作り、メスから卵を拾い上げている様子が確認できた。その後メスを分離した。

［※7/26追記］

右の水槽に入れた｢娘」は、じつは｢息子」つまりオスだったようだ。分離後、自分で泡巣を作り始めた。




7月24日（月）
【ちょっと思ったこと】

今年の健康診断は数値目標達成を優先

　7月31日から今年度の教職員定期健康診断が始まる。泥縄型の対策は本意ではないが、医師や看護師から説教を受けるのもシャクなので、この一週間で緊急減量作戦に取り組む予定である。

　2005年8月3日の日記によれば、昨年度は、｢イラン最高峰登頂」という｢高い」こころざしがあったため、忙しい中でも富士山、寒風山（四国）、大山（鳥取）など、6〜7月に計5回のトレーニングに出かけた。

　今年度も山登りの計画はあるのだが、美しい風景優先のツアーに切り替えたため、登山レベルから言えば大幅にダウン。そのこともあって、今年は6月初めに毛無山に登った程度。今年の梅雨は雨が多かったこともあって、その後は、すっかりご無沙汰している。

　2005年8月3日の日記によれば、昨年度の数値は
  • 体重は61.9kg（前年度より3.9kgの減少！）
  • 体脂肪率は16.9％（前年度の記録は無いが、何とか正常範囲）
となっていた。しかし、直近の体重は62.8kgというように約1kgほど増加しており、おそらく、内臓脂肪もかなり増えているのではないかと思われる。

　ということで、7月24日より一週間は、緊急減量作戦期間として
  • 出勤は原則として徒歩で。
  • アイスクリームは食べない。
  • ラーメンも食べない。
  • 土日は、大学構内の環境整備作業（草取りなど）や、近くの山登りで汗を流す。
  • 日々の食事量を従来の2/3程度に減らす。
などを実践する予定。水曜日には恒例のビール飲み大会が予定されているが、そんなものは当然キャンセルだ。これで体重を50kg台まで落とせればしめたものだが、無理は禁物。とりあえず、昨年度を下回る61kg台前半を目ざしたい。