じぶん更新日記

1997年5月6日開設
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8月24日（金）
【思ったこと】
_c0824（金）今年の職員定期健診の結果と今年のガックリ

　7月下旬に行われた職員定期健診の結果が届いた。（昨年の考察は2011年9月7日の日記にあり。）

　まず、身長・体重・BMIであるが、
  • 身長　159.7cm（昨年は160.2cm、一昨年は161.0cm）
  • 体重　65.3kg（昨年は63.4kg、一昨年は65.4kg）
  • BMI　25.6（昨年は24.7、一昨年は25.2）
であった。昨年の日記に、「体重とBMIが減少したのは、大雨の日を除いて早朝前と夕食後の散歩を毎日続けたこと、肉類を控えめにしたことなどの成果であると考えられる。」と書いたところであったが、全く同じ習慣を続けているのに、今年はいずれも増加し、BMIは警告ラインを越えてしまった。

　それよりも気になるのは身長がますます低くなったこと。昨年より0.5cm、一昨年よりなっなんと1.3cmも縮んでいるではないか。こうなると測定誤差の範囲とは言いがたい。このまま0.65cmずつ縮んでいくと、245.7年後には身長ゼロになってしまうではないか。ま、そんなに長生きはできないけれど、とにかく背筋を伸ばすよう心がけなければ...。

　次に、昨年問題視した視力低下であるが、こちらは、
  • 裸眼右　1.5（昨年は1.2、一昨年は1.5）
  • 裸眼左　1.0（昨年は0.7、一昨年は1.2）

ということで、何とか持ちこたえている。もっとも、今年の春に両眼複視現象が起こるなど、これからも体調管理に留意していく必要がある。

　血圧は、最高130、最低79で、特に問題ない。肝機能もGOT　22（基準範囲35以下）、GPT23（基準範囲42以下）、γ-GPT　27（基準範囲60以下）で、特に問題は見当たらなかった。このほか、HBs抗原マイナス、HCV抗体マイナス、尿酸5.5で、昨年とほぼ同じ値で特段の問題はなし。

　次に、コレステロール値のほうは、今回は
  • HDL　56（基準範囲　41〜100）
  • LDL　126（基準範囲　70〜139）
  • 中性脂肪　78（基準範囲　40〜150）
というように正常範囲となっていた。但し、LDLは昨年の93より増加して要注意である。私の場合、数年以上にわたってコレステロールを下げる薬を服用しているが、最近は飲み忘れが多い。そのせいだろうか。

　いつも基準範囲より低めに出るのが血液一般検査である。今回も
  • 赤血球数　396（昨年は403、基準値420〜550）
  • 血色素量　12.8（昨年は12.9、基準値13.5〜17.0）
  • 白血球数　5400（昨年は4600、基準値4000〜8500）
  • 血小板　24.3（昨年は22.9、基準値15.0〜40.0）
となっていて、赤血球数と血色素量は基準値を下回った。もっとも、低い値を示す傾向は、職員定期健診を受けるようになった時からずっと一貫しており、これまで5000メートル以上の山に7回登っていてどうもなかったので特に気にしていない。

　このほか、糖質検査の尿糖はマイナス、HbA1Cは5.1（基準値4.3〜5.8）でいずれも問題無しであった。

　ということでここまでは万々歳であったのだが、今年もまた、とんでもないガックリがあった（昨年のガックリはこちら参照。胃カメラの結果はこちら）。

　でもって、今年のガックリは、

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胃バリウム検診を予約していたことをすっかり忘れていて、検査をすっぽかしてしまった ことであった。検査日の昼になってこのことに気づき（検査時間は8時半からだった）、さっそく保健管理センターに電話したが、その日が検査日程の最終日だったので、別の日への再予約できないとのことであった。バリウム検診は、毎年欠かさず受けてきたが、ここへきて、まさか、検査日を忘れるとは．．．。こうなると、胃の検査に加えて、物忘れの検査も受ける必要がありそう。トホホホ．．．。